C++ 延时功能十分常见，常常用于控制程序运行或实现一些特定的逻辑操作。在 C++ 中实现延时的代码较为简单，可以使用 usleep() 函数或者 sleep() 函数来实现。

usleep() 函数的用法如下：

#include <unistd.h>
int usleep(unsigned int usec);

其中，参数 usec 是以微秒为单位的时间，表示延时的时间长度。例如，以下代码将使程序停止 1 秒钟：

#include <unistd.h>
int main()
{
  usleep(1000000); // 1000000 微秒等于 1 秒钟
  return 0;
}

sleep() 函数的用法如下：

#include <unistd.h>
unsigned int sleep(unsigned int seconds);

其中，参数 seconds 表示延时的秒数。例如，以下代码将使程序停止 3 秒钟：

#include <unistd.h>
int main()
{
  sleep(3);
  return 0;
}

需要注意的是，usleep() 函数和 sleep() 函数都会使程序停止执行，因此不应设置过长的延时，以免影响程序执行效率。另外，如果需要实现同时执行其他任务的延时操作，应该使用多线程或异步编程的方式来实现。

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